google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E
google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E
Nyhed

Jeg Kan Ikke Sove! - Bog

149,00 DKK

Fragt: 39,95
Levering: 1-3 dage
Model/Varenr.: 747047
Lagerstatus:
Køb nu hos Gucca

Siden er finansieret af reklamelinks. Legetøjseksperten.dk modtager en lille kommission fra produkter købt igennem siden.
Der tages forbehold for eventuelle udsolgte varer, taste fejl og prisændringer.

Jeg Kan Ikke Sove! er en fantastisk bog, der henvender sig til alle, der har svært ved at finde roen om natten. Skrevet af det anerkendte mærke Jeg Kan Ikke, tilbyder denne bog en række effektive teknikker og tips til at forbedre din søvnkvalitet.

Bogen kombinerer videnskabelig viden med praktiske øvelser, der kan hjælpe dig med at slappe af og skabe en beroligende aftenrutine. Med letlæselige kapitler og inspirerende illustrationer, er 'Jeg Kan Ikke Sove!' designet til at være en uundgåelig del af din aften.

  • Praktiske råd: Lær at håndtere stress og angst, der holder dig vågen.
  • Beroligende teknikker: Udforsk åndedrætsøvelser og meditationer, der kan hjælpe dig med at falde i søvn.
  • Bedre søvnvaner: Få indsigt i, hvordan du kan skabe en sund søvncyklus.

Med 'Jeg Kan Ikke Sove!' fra Jeg Kan Ikke kan du tage de første skridt mod en mere afslappet og fredfyldt nattesøvn. Gør dig selv en tjeneste og invester i din søvn - din krop og sind vil takke dig!

google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E