google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E
google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E
Nyhed

Bodyfulness - Karina Helsted Moe - Bog

209,00 DKK

Fragt: 39,95
Levering: 1-3 dage
Model/Varenr.: 744093
Lagerstatus:
Køb nu hos Gucca

Siden er finansieret af reklamelinks. Legetøjseksperten.dk modtager en lille kommission fra produkter købt igennem siden.
Der tages forbehold for eventuelle udsolgte varer, taste fejl og prisændringer.

Bodyfulness af Karina Helsted Moe er mere end bare en bog; det er din personlige guide til at genopdage forbindelsen mellem sind og krop. I en verden, hvor vi ofte er fanget i vores tanker og dagligdags stress, viser denne bog dig, hvordan du kan finde vejen tilbage til din krop og skabe en dybere bevidsthed om dit eget velvęre. Bogen er praktisk og let tilgęngelig, hvilket gųr den ideel til alle, der ųnsker at arbejde med deres krop og sind. Gennem en rękke ųvelser og teknikker lęrer du at slippe de tankemųnstre, der holder dig tilbage, og i stedet fokusere på det, der virkelig betyder noget - din egen krop. Karina Helsted Moe guider dig gennem en rejse, hvor du vil opdage, hvordan du kan styrke din kropsbevidsthed, forbedre dit mentale helbred og finde indre ro. Med Bodyfulness får du ikke kun indsigt i, hvordan du kan bevęge dig bedre, men også tips til, hvordan du kan integrere krop og sind i din dagligdag. Bogen inkluderer også praktiske ųvelser, der kan hjęlpe dig med at lytte til din krop og reagere på dens behov. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med kropsbevidsthed, vil denne bog give dig vęrdifulde redskaber til at leve et mere balanceret liv. Tag det fųrste skridt mod en stęrkere forbindelse til din krop med Bodyfulness. Lad Karina Helsted Moes indsigt og erfaring guide dig til en ny forståelse af, hvad det vil sige at vęre til stede i dit eget liv.
google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E