google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E
google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E

Andagter Og Meditationer Med Kroppen - Rie Frilund Skårhøj - Bog

259,00 DKK

Fragt: 39,95
Levering: 3-15 dage
Model/Varenr.: 428809
Lagerstatus:
Køb nu hos Gucca

Siden er finansieret af reklamelinks. Legetøjseksperten.dk modtager en lille kommission fra produkter købt igennem siden.
Der tages forbehold for eventuelle udsolgte varer, taste fejl og prisændringer.

Andagter og Meditationer Med Kroppen af Rie Frilund Skårhøj er en inspirerende bog, der kombinerer meditation med kropslig bevidsthed. Denne bog er designet til alle, der ønsker at integrere meditation i deres daglige liv og opnå en dybere forbindelse til deres krop.

Bogen indeholder en række letforståelige øvelser og andagter, der hjælper med at fremme indre ro og velvære. Rie Frilund Skårhøj deler sin viden og erfaringer, så læserne kan lære at lytte til deres krop og finde balance i en travl hverdag.

Fordele ved bogen:

  • Indsigt i meditationens kraft og dens indvirkning på krop og sind.
  • Praktiske øvelser, der kan udføres af alle, uanset erfaring.
  • Vejledning til at skabe et personligt meditationsrum.
  • Tips til at håndtere stress og angst gennem kropslig andagt.

Med Andagter og Meditationer Med Kroppen får du ikke kun værktøjer til at meditere, men også en dybere forståelse for, hvordan kroppen spiller en central rolle i din mentale og følelsesmæssige velvære. Tag skridtet mod et mere harmonisk liv i dag!

google-site-verification=zUMO7uWc5uPwjhvQwfU0YW6XolFRWXHcCkmPElmAy_E